Rörelse. Träning.  
 GLÄDJE 

MT Studio är en mobil träningsstudio baserad i Sundsvall och online.
Vår filosofi är livsstil före rörelse, rörelse före träning och träning för funktion
före träning för prestation. 

AKTUELLT

Ny gruppstart Mammaträning

Den 8 juni startar en ny grupp med mammaträning i härliga Fagerdalsparken. Du får lära dig att stärka upp kroppen på ett korrekt sätt efter graviditet. Passa på att ge dig själv den bästa starten på sommaren!

Läs mer och anmäl dig HÄR. 

Covid -19

Vi följer självklart Folkhälsomyndighetens rekommendationer angående Covid -19. All gruppträning sker våren/sommaren 2021 utomhus. Tränar du med mig som PT tränar vi antingen utomhus eller hemma hos dig. Är vi på gymmet väljer jag tider då det är lite folk och avstånden är väl tilltagna.

Har du fler funderingar kring Covid -19 och träning? Kontakta mig!
KONTAKT

Citat från våra kunder


"Mammaträningen var så bra. Malin ger så himla bra verktyg till att få tillbaka kontakt och styrka i bäckenbotten! Kunnig och intresserad, det märks verkligen. Roliga och bra-jobbiga övningar som man kan anpassa utifrån sig själv. Alldeles lagom storlek på grupp"

- Deltagare i mammaträningen 2015 och 2019


"Sedan jag började träna med Malin har jag kunnat halvera min dos av antidepressiva. Medicinsk träning fungerar verkligen!"

- MT-kund 2019/2020